静岡市PTA連絡協議会
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平成28年度母親委員会ブロック別活動報告

 
フォーム
 
リフレクソロジー研修(9ブロック)
2016-07-04
日時 6月23日(木)9:30~ 12:00
会場 岡生涯学習交流館
タイトル リフレクソロジー研修
講師 リフレソロジスト 小峯美香先生
◆マッサージを体験
ペアになりマッサージをします。
施す側も受ける側もどちらも体験できました。
この日のために構成されたメニューは、継続して行っていけるようにポイントは押さえつつも難しい事はなく、シンプルな内容でした。
少し力を入れて刺激しますと、「痛い!」と声が上がります。そこが身体のどの部分に通じているのかを先生にご指導いただき、確認しながらマッサージが進みます。
初めは冷たく固かった足裏も、終わる頃には血流が良くなり温かく柔らかくなりました。
◆講座を終え
マッサージを実際に体験し学んだ事は、足裏を刺激できれば全身のケアができるという事です。このツボが身体のどこに…といった知識は後回しにしましても、適宜刺激を行えば自然に身体の調子が整ってきます。触っていけないところもありません。
スキンシップによって心も通い、親子間、夫婦間のコミュニケーション手段としてリフレクソロジーがとても有効であると感じました。
 
栄養士による講義&給食試食会(8ブロック)
2016-06-30
日時:6月28日(火)10:00から12:00
会場:丸子学校給食センター
タイトル:栄養士による講義、給食試食
感想:栄養士さんから詳しく話しを聴かせていただきました。献立作りにも栄養面、日本また、地域を知るための工夫がなされ、また、残飯が残ったとしても昔ながらのおかず(ひじき煮、大根切干等)は外せないこと。(若い親世代の家庭では食卓に出てこないため)学校給食は食育としてとても大事だと感じました。
 
学校見学会(2ブロック)
2016-06-30
H28年6月27日(月)
静岡学園中学校・高等学校見学会
参加人数 30名
 
<報告>
 校長先生のお話は、学校の紹介だけでなく、子ども達の将来を考えた教育方針を熱く語っていただき、とても感銘を受けました。
 特に心に残った言葉は、「なぜ」という疑問を常に持ち、考え続けることが大事だ、ということでした。
 校舎用の設備は、言うまでもなく、とてもきれいで整っていて、通う子ども達は、充実した学校生活を送っているのだろうと感じました。
 校長先生はじめ皆様がとても親切に対応してくださり、感謝の気持ちでいっぱいです。とても充実した見学会でした。
 
第1回定例会(11ブロック)
2016-06-23
開催日時:6月22日(火) 19時30分から20時30分
開催場所:清水庵原交流館
開催内容:骨盤矯正の体操
講師:牧田倫野先生(清水区在住)
感想:体の傾きを診てもらい、骨盤を中心とした色々な運動を教えてもらいました。初めは、右左片寄っていたり、骨盤が微妙にズレていたメンバーでしたが、運動のおかげで正しい位置にもどったり…その他にも、筋肉のお話や、ダイエットに繋がる話しや、色々為になることも教えてもらいました。
今日は、みんな、筋肉痛かな~
 
第2回定例会(3ブロック)
2016-06-07
第3ブロック母親委員 第2回定例会活動報告
平成28年6月7日
静岡市葵区有永453
聖楽寺        
第2回定例会は、森林浴と座禅と云う事で、麻機街道より少し入った、聖楽寺さんで、座禅を体験させていただきました。
直ぐ側に、街道があるとは思えないほど静かな空間で、足を組み、背筋を伸ばし、畳のヘリを見つめていると、いかに日常が慌ただしく、雑な毎日を送っているかが感じられて、和尚様の「たまには、心を整えて下さい」と言う言葉が、心に染みました。
休憩を挟んで、20分を2回。
不思議な事に、1回目より2回目の方が、時間を短く感じられました。
心が、落ち着いたのでしょうか?
お母さん達は、日常の中で、こうした静かな時を過ごす事は、なかなかありません。
今回は、非常に貴重な空間と時間を体験させていただきました。
聖楽寺さんでは、毎月、地域の子供達を招いて、座禅の体験会をやっているそうです。
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