講演名: 家族みんなで生活習慣病予防
学校名:(静岡市立長田西小学校)
目 的: 生活習慣病予防の正しい知識を学ぶ
日 時: 平成29年7月22日(土)
場 所: 静岡市市立長田西小学校
参加人数: 12名
講師名: 長田保健福祉センター 保健師 植山美佳
講師料: なし
内 容: 長田保健福祉センターの保健師による生活習慣病予防の講話
①保健センターはどんなところ?
②生活習慣病とはどんなものか
③生活習慣病の予防方法 食事・運動・睡眠
感 想:
(参加者)
・大人だけではなく、子どもについてのデータもわかりやすくて、改めて日々の食生活を考えなければと思った。
・健診、運動、睡眠、食事がやはり大事だと思った
(主催者)
若い年代の方にお話しできる機会ができてよかった。この地域は学区が広いため、バスか車での移動が多く、運動することが少なくなり、糖尿病や高血糖になる方が多いのではないかという意見があった。地域に合わせた運動指導など、地域や家庭で健康について考えるよい機会となった。